Подсчитано, что среднестатистическая женщина с весом около 70 кг теряет за час езды на коньках (просто езды, без упражнений) до 300 кило калории, по моему очень даже не плохо.

http://figur-migur.ru/fizicheskaya-nagruzka/katatsya-na-konkah-dlya-pohudeniya Сохраненная копия

сколько можно жжечь калорий за час езды на велике?какие ещё есть плюсы? ... я обожаю собственный велик)) не принимаю во внимание будто за час...

http://otvety.nur.kz/health-beauty/114729 Сохраненная копия

...езда галопом тратит более 270 калорий в час езды,  что столько же, сколько расходует обычная езда на велосипеде (при скорости 10-15 км/час) (см.сколько калорий сжигается при поездках на велосипедах).

http://kalorii.biz/skolko-kalorij-szhigaetsya-pri-ezde-verxom-na-loshadi-galope-ili-konnoj-progulke/ Сохраненная копия

Катание на коньках — это отличное средство для улучшения вашей сердечно-сосудистой системы, и сжигания калорий! При катании на коньках или роликах сжигается больше калорий, чем при езде...

http://www.shealth.ru/uprazhneniya-dlya-pohudeniya/katanie-na-kanikah.html Сохраненная копия

Похудейте к лету! ... Катание на коньках/роликах - Расход калорий: 476 ккал/час. ... Воздействие на тело: для людей...

http://kittykitty.ru/zdorove-sport/pohudeyte-k-letu-10-vidov-sporta-kotoryie-vam-pomogut Сохраненная копия

Во время быстрой и активной езды расходуется около 900 калорий в час. Чтобы потерять килограмм, вам придётся сжечь около 7000 калорий, то есть расслабленно кататься в течение 17 часов.

http://explore.by/catalog/rolikovie-konki/1/ Сохраненная копия

Подумайте сами: если вы сможете кататься на роликах не 20 минут, а час в день (что не так много), вы будете сжигать более 400 калорий в сутки.

http://www.rollerplaza.ru/blog/?p=27 Сохраненная копия

РАСЧЕТ КАЛОРИЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ: Есть очень простая формула для расчета ежедневного количества калорий для похудения: ваш вес умножить на 28. Например, вес...

http://zdorovejka.ru/index.php/sovety-dlja-pohudenija/341-skolko-nuzhno-kalorij-chtoby-pohudet-raschet-kalorij-dieta-na-1200-kalorijrashod-kalori-j.html Сохраненная копия

Ночники светильники - Отпариватели, швабры - Пояса для похудения и обручи - Товары для детей...

http://asakasport.shop.by/3964/computer-Leg-Magic/ Сохраненная копия

Для тех, кто хочет похудеть, полезными видами спорта считаются: бег (сжигается 450-950 килокалорий в час), плавание (420), ходьба (300-420), аэробика (390), катание на роликах (320-400) и езда...

http://kaloriyka.ru/blog/message/130dad53d25utjmdltf Сохраненная копия